2021年10月29日フジテレビ『ノンストップ 坂本昌行のOne Dish』で放送された「カボチャのクリームパスタ」のレシピを詳しくご紹介します!
ハロウィンにピッタリ!カボチャの絶品ごちそうパスタ
V6の坂本昌行さんが生放送で調理します
10月29日の放送で紹介された、「カボチャのクリームパスタ」の作り方の速報です。
※画像はノンストップから引用させていただいています。
ノンストップ 坂本昌行のOne Dish「カボチャのクリームパスタ」作り方のレシピ (2021.10.29放送)
材料(2人分)
まずは材料をご紹介いたします。
・ゆでたショートパスタ(フジッリ):160g
・鶏もも肉:150g
・塩:適量
・黒こしょう:適量
・オリーブオイル:大1
・にんにく:1片
・カボチャ:正味200g
・しめじ:1パック
・たまねぎ:1/4個
・塩:ひとつまみ
・水:100g
・牛乳:200cc
・オイスターソース:大1/2
・ナツメグ:ひとつまみ
・黒こしょう:適量
・イタリアンパセリ:適量
作り方
- 鶏肉は食べやすい大きさに切り、塩、黒こしょうをふる。にんにくはみじん切りにする。
- カボチャは皮つきのまま1cm厚みにスライスする。しめじは石づきをとりほぐす。たまねぎは薄切りにする。
- フライパンにオリーブオイルを熱して、鶏肉を皮目から焼く。焼き目がついたら裏返しして弱火にする。
- にんにくのみじん切りを加えて炒め、香りが出てきたら、カボチャ、しめじ、たまねぎ、塩、水を加える。
- フタをして8分間蒸し焼きにして、カボチャが柔らかくなったら木べらでざっくりとつぶす。
- 牛乳、オイスターソースを加えてとろみが出るまで加熱する。
- ゆでたショートパスタ、ナツメグを加えてソースを絡めたら、お皿に盛り付ける。
- 黒こしょうをふり、イタリアンパセリを散らして完成。
“この記事のまとめ”
料理のポイントです!
オイスターソースで深みのある味に!
「フジッリ」とは、小さく厚いらせん状の形をしたショートパスタ。
今回坂本さんはフジッリを使いましたが、ペンネやリボン型のファルアッレなどで作っても良さそうです。
MC設楽統さんが試食しました。
『うん!おいしい。やっぱりナツメグがきいてますね』
『すごく優しい。けど、にんにくもきいてるしパンチもある』
甘いかぼちゃのクリームソースがショートパスタに絡んで、とってもおいしそうでした。
是非みなさんもご家庭で作ってみてくださいね。
その他の『坂本昌行のOne Dish』レシピは、こちらからご覧いただけます。
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「ノンストップ」
フジテレビ系列 平日朝9時50分~11時25分放送
生活情報番組
設楽統(バナナマン)
三上真奈(フジテレビアナウンサー)ほか
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最後までお付き合いありがとうございました。