2021年11月16日TBS『ラヴィット!』で放送された「絶品!オートミールチャーハン」のレシピを詳しくご紹介します!
美容&ダイエットに最適。人気急上昇!
オートミールアレンジレシピ!
教えてくれたのは、おいでやすこが こがけんさん。
11月16日の放送で紹介された「絶品!オートミールチャーハン」の作り方を速報でご紹介します。
※画像はラヴィット!から引用させていただいています。
ラヴィット! レンジ&マグカップで「絶品!オートミールチャーハン」作り方のレシピ (2021.11.16放送)
材料(1人分)
まずは材料をご紹介いたします。
・オートミール:50g
・水:80g
・ごま油:適量
・ガラスープの素:小1/2
・ネギ:適量
・卵:1個
・黒こしょう:適量
・(お好みで)干しエビ:適量
作り方(調理時間:約5分)
- マグカップにオートミール、水を入れて軽く混ぜる。
- 電子レンジ600wで1分半加熱して、しっかり箸でほぐして混ぜ合わせる。
- ごま油、ガラスープの素、ネギを入れてかき混ぜ、溶き卵を入れてしっかりまぜる。
- さらにレンジで1分半加熱して、混ぜる。
- 黒こしょうをかけ、お好みで干しエビを散らしたら完成。
“この記事のまとめ”
料理のポイントです!
オートミールと水で、ごはん化させる!
相方の小田さんが味見しました。
『めっちゃうまいわ。チャーハン感ある。これでええ』
『これからの人生、チャーハンこれでいいわ』
ゲスト、Snow Manの佐久間大介さんが試食しました。
『えっ?みんなが思ってる以上にお米です』『これチャーハンだわ!』
オートミールがとっても簡単にチャーハンに変身しました。
お米を炊く手間もなく手軽に作れてすごく良いです。
みなさんも、是非お試しくださいね!
その他の『ラヴィット!』レシピは、こちらからご覧いただけます。
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「ラヴィット!」
TBS系列 平日朝8時~9時55分放送
情報バラエティー番組
川島明(麒麟)
田村真子(TBSアナウンサー)ほか
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最後までお付き合いありがとうございました。