家事ヤロウ!!! 体操・白井健三さんの自宅飯!「クリーミースタミナうどん」作り方のレシピ(2021.9.28放送)

2021年9月28日テレビ朝日『家事ヤロウ!!!』で放送された「クリーミースタミナうどん」のレシピを詳しくご紹介します!

芸能人の自宅料理をのぞき見!

手際よく料理を作っていたのは、オリンピック金メダリストの体操選手 白井健三さんです。

9月28日の放送で紹介された、「クリーミースタミナうどん」の作り方の速報です。

※画像は家事ヤロウ!!!から引用させていただいています。

家事ヤロウ!!! 体操・白井健三さんの自宅飯!「クリーミースタミナうどん」作り方のレシピ(2021.9.28放送)

材料(1人分)

まずは材料をご紹介いたします。

作り方(所要時間：約20分)

1. 長ねぎは4cm長さのぶつ切り、きゅうりは輪切り、キャベツはざく切り、しめじは食べやすくほぐしてレンジで加熱しておく。
2. 鍋に湯を沸かし、うどんを2～3分ゆでて、水でしめてざるにあげる。
3. うどんを皿に盛り付け、納豆、ツナ、食べやすく切ったわかめを添える。
4. 大きめの器にめんつゆ、甘酒を混ぜ合わせ、キャベツ、長ねぎ、しめじを入れてつけダレにする。

“この記事のまとめ”

料理のポイントです!

白井さん、インスタグラムで料理専用の裏アカウントがあるほどの、自炊オタクなんだとか。

栄養満点のアスリート飯を教えてくれました。

『甘酒がめんつゆと重なると、飲めるスープになります』と白井さん。

お味がとっても気になる「クリーミースタミナうどん」でした。

その他の『家事ヤロウ!!!』レシピは、こちらからご覧いただけます。

最後までお付き合いありがとうございました。