2021年10月23日 日テレ『満天☆青空レストラン』で放送された「ごぼう団子」のレシピを詳しくご紹介します!
今回の食材、新潟市の砂丘地で育つ「ごぼう」
秋の深まりと共においしさが増す、極上の食材です。
ゲストのCOWCOWのお二人と、宮川大輔さんが存分に味わいました!
教えてくれたのは、割烹えびすや、料理長 安澤陽平さんです。
10月23日の放送で紹介された「ごぼう団子」のレシピを、速報でご紹介します。
※画像は満天☆青空レストランから引用させていただいています。
満天☆青空レストラン ごぼうレシピ「ごぼう団子」作り方(2021.10.23放送)
材料(4人分)
まずは材料をご紹介いたします。
・ごぼう:150g
・サラダ油:小1
・柿の種:適量
・小麦粉:適量
・卵白:2個分
・揚げ油:適量
【肉団子の材料】
・鶏ももひき肉:250g
・山芋(すりおろし):50g
・しょうが(すりおろし):小1
・長ねぎ(みじん切り):1/2本
・ごぼう(すりおろし):100g
・塩:少々
・黒こしょう:少々
・卵白:1個分
・片栗粉:大2
・ごま油:小2
作り方
- 柿の種を袋に入れ、めん棒などで叩いて細かく砕いておく。
- ごぼうは水洗いして、粗くみじん切りにする。
- フライパンに油をひき、強火で香りが出るまでしっかり炒める。取り出して冷ましておく。
- 鶏ひき肉に肉団子の材料をすべて加えてよく混ぜ、粗熱の取れた炒めたごぼうを加えてよく混ぜる。
- 粘りが出るまでよく混ぜたら、8等分にして丸める。小麦粉、卵白の順につけ、①の柿の種をたっぷりまぶす。
- 170度の油でじっくりと揚げたら、油を切って完成。
“この記事のまとめ”
料理のポイントです!
ポイント1
柿の種を衣にする!
ポイント2
すりおろしたごぼうと、炒めたごぼうを入れる!
繊維が柔らかく甘味もある極上ごぼう、鶏と合わせて揚げ団子にしました。
揚げたてを試食した感想です。
COWCOWさん『んー!あー!もう全部が新潟』
『柿の種がめちゃくちゃカリカリで、香ばしい中からごぼうのシャキシャキがきますね』
宮川大輔さん『おお、うまー!なにこれ』
ごぼう農家の名人も『ニンマリするような味ですね』
新潟は柿の種でも有名ですね。
柿の種をまとわせて揚げ物にした、ちょっと変わった「ごぼう団子」。
とってもおいしそうでしたよ。
みなさんもぜひご家庭で作ってみてください!
その他の『満天☆青空レストラン』レシピは、こちらからご覧いただけます。
「満天☆青空レストラン」
日本テレビ系列 土曜18時30分~19時放送
グルメ・紀行・バラエティ番組
宮川大輔ほか
日本テレビ系列 土曜18時30分~19時放送
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宮川大輔ほか
最後までお付き合いありがとうございました。