満天☆青空レストラン ごぼうレシピ「ごぼう団子」作り方(2021.10.23放送)

満天☆青空レストラン
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2021年10月23日 日テレ『満天☆青空レストラン』で放送された「ごぼう団子」のレシピを詳しくご紹介します!

今回の食材、新潟市の砂丘地で育つ「ごぼう」
秋の深まりと共においしさが増す、極上の食材です。

ゲストのCOWCOWのお二人と、宮川大輔さんが存分に味わいました!

教えてくれたのは、割烹えびすや、料理長 安澤陽平さんです。

10月23日の放送で紹介された「ごぼう団子」のレシピを、速報でご紹介します。

ごぼう団子
※画像は満天☆青空レストランから引用させていただいています。

満天☆青空レストラン ごぼうレシピ「ごぼう団子」作り方(2021.10.23放送)

材料(4人分)

まずは材料をご紹介いたします。

・ごぼう:150g

・サラダ油:小1

・柿の種:適量

・小麦粉:適量

・卵白:2個分

・揚げ油:適量

【肉団子の材料】

・鶏ももひき肉:250g

・山芋(すりおろし):50g

・しょうが(すりおろし):小1

・長ねぎ(みじん切り):1/2本

・ごぼう(すりおろし):100g

・塩:少々

・黒こしょう:少々

・卵白:1個分

・片栗粉:大2

・ごま油:小2

作り方

  1. 柿の種を袋に入れ、めん棒などで叩いて細かく砕いておく。
  2. ごぼうは水洗いして、粗くみじん切りにする。
  3. フライパンに油をひき、強火で香りが出るまでしっかり炒める。取り出して冷ましておく。
  4. 鶏ひき肉に肉団子の材料をすべて加えてよく混ぜ、粗熱の取れた炒めたごぼうを加えてよく混ぜる。
  5. 粘りが出るまでよく混ぜたら、8等分にして丸める。小麦粉、卵白の順につけ、①の柿の種をたっぷりまぶす。
  6. 170度の油でじっくりと揚げたら、油を切って完成。

“この記事のまとめ”

料理のポイントです!

ポイント1

柿の種を衣にする!

ポイント2

すりおろしたごぼうと、炒めたごぼうを入れる!

繊維が柔らかく甘味もある極上ごぼう、鶏と合わせて揚げ団子にしました。

揚げたてを試食した感想です。

COWCOWさん『んー!あー!もう全部が新潟』
『柿の種がめちゃくちゃカリカリで、香ばしい中からごぼうのシャキシャキがきますね』

宮川大輔さん『おお、うまー!なにこれ』
ごぼう農家の名人も『ニンマリするような味ですね』

新潟は柿の種でも有名ですね。
柿の種をまとわせて揚げ物にした、ちょっと変わった「ごぼう団子」。

とってもおいしそうでしたよ。
みなさんもぜひご家庭で作ってみてください!

その他の『満天☆青空レストラン』レシピは、こちらからご覧いただけます。

「満天☆青空レストラン」
日本テレビ系列 土曜18時30分~19時放送
グルメ・紀行・バラエティ番組
宮川大輔ほか

最後までお付き合いありがとうございました。