ノンストップ ずん飯尾のワリカツ飯!「ヒマワリならぬサバワリ」作り方のレシピ(2021.11.11放送)

2021年11月11日フジテレビ『ノンストップ ずん飯尾のワリカツ飯!』で放送された「ヒマワリならぬサバワリ」のレシピを詳しくご紹介します!

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サイコロを振って出た食材3つは、
「ギョーザの皮」「チーズ」「さば缶」で調理します。

11月11日の放送、ずん飯尾さんが作った、「ヒマワリならぬサバワリ」の作り方の速報です。

※画像はノンストップから引用させていただいています。

ノンストップ ずん飯尾のワリカツ飯!「ヒマワリならぬサバワリ」作り方のレシピ(2021.11.11放送)

材料(12個分)

まずは材料をご紹介いたします。

作り方(調理時間:約20分)

1. フライパンに油を熱して、にんにく、さばを入れて炒める。
2. さばをほぐすようにして、水気がなくなったら火を止める。器に取り出して粗熱をとっておく。
3. ギョーザの皮に②のさばをのせ、カレー粉をふり、チーズを入れたギョーザを4個作る。
4. 同様にして、さば、マスタード、チーズのギョーザを4個作る。さば、ペッパーソース、チーズのギョーザも同様に4個作る。
5. フライパンに油を熱し、ギョーザを丸く並べ、フタをして5～6分蒸し焼きにする。
6. 水溶き片栗粉を加えて表面をパリッと焼く。
7. お皿に盛り付けて完成。

“この記事のまとめ”

料理のポイントです!

季節外れに咲いたひまわりのような「サバワリ」。
3種類の調味料で作りましたが、ギョーザの配置を覚えていないため、ロシアンルーレットな要素も。

さて飯尾さん、お味はいかがでしょうか。

『これマスタードだ!おいしい。大人の階段上りました!』
『チーズとさばが合う』『これやってみてください。ほんとにおいしい』

しかし、残念ながらカレー粉味とペッパーソース味の違いがわからなかったようです。

マスタードを加えて作ったものがおいしかったそうで、これはオススメです!

作り方など参考にして、みなさんも作ってみてはいかがでしょうか。

その他の『ずん飯尾のワリカツ飯!』レシピは、こちらからご覧いただけます。

「ノンストップ」
フジテレビ系列　平日朝9時50分～11時25分放送
生活情報番組
設楽統（バナナマン）
三上真奈（フジテレビアナウンサー）ほか

最後までお付き合いありがとうございました。