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ヒルナンデス リュウジ 第5位「アスパラガスのソテー」作り方のレシピ(2021.4.12放送)

2021年4月12日『ヒルナンデス』で紹介された料理研究家リュウジさんが教える「チーズとシイタケのアヒージョ」のレシピをご紹介します!

2021年4月12日放送、“ヒルナンデス”では、料理研究家リュウジさんがスーパーの食材だけで作る“おうち居酒屋レシピ”の特集でした。

バズレシピの料理研究家リュウジさんですが、Twitter、YouTubeの総フォロワー約430万人で、ソフトな人当たりの良さも相まって、最近バラエティー番組でも引っ張りだこですよね!

本記事では、“料理研究家リュウジさんが教えるおうち居酒屋レシピ 第5位「アスパラガスのソテー」”の作り方をまとめましたので、是非ご家庭で試してみてください。

とても美味しそうで簡単なレシピだったので、詳しくご紹介させていただこうと思います。

料理研究家リュウジさんが教える「アスパラガスのソテー」(4月12日放送)


画像はヒルナンデスから引用させていただいています。

材料(1人分)

まずは材料をご紹介いたします。

・グリーンアスパラ:5本

・粉チーズ:適量

・塩:適量

・オリーブオイル:大1/2

・かつお節:適量

作り方(調理時間:約5分)

    <liアスパラを下から5㎝ほど皮をむく。
  1. フライパンにオリーブオイルをひく。
  2. 中火で表面を焼き、塩をふる。
  3. アスパラに軽く焦げ目がはいったら、水を少し入れ、蓋をし、弱めの中火で蒸し焼きにする。
  4. フライパンからアスパラを皿に移し、粉チーズと、かつお節かけたら、完成!

“この記事のまとめ”

料理のポイントは1つ

りゅうじPOINT

旬のアスパラは、甘みが詰まっているので、切らずに火をかけるのがオススメ

でした。

粉チーズとかつお節の相性が抜群とのことでした。

旬のアスパラを丸ごと美味しくいただけそうですね。

その他にも『ヒルナンデス!』で放送したレシピは、こちらからご覧いただけます。

最後までお付き合いありがとう御座いました。

すー子

ドラマ、お料理番組、お笑い全般が好きで、毎回見たい番組が多すぎて、1日48時間くらいになればいいのに、って本気で思っています(笑)ドラマは恋愛・ヒューマン・ほんわか系が好きですが、たまにドロドロ系も見てドキドキしています。日常のキュンキュンが足りなくなると韓国ドラマの純愛もので補充しています。お料理番組は、お笑い要素多めの番組が大好物です。