2021年11月10日フジテレビ『ノンストップ』で放送された「高野豆腐のモチコチキン風」のレシピを詳しくご紹介します!
新しい高野豆腐の使い方を発見!
高野豆腐をお肉代わりにして、ハワイ料理を作ります。
教えてくれたのは、日本ソイフードマイスター協会代表理事 池上沙織さんです。
11月10日の放送で紹介された「高野豆腐のモチコチキン風」のレシピを、速報でご紹介します。
※画像はノンストップから引用させていただいています。
ノンストップ このシュミとまれ!「高野豆腐のモチコチキン風」作り方のレシピ (2021.11.10放送)
材料
まずは材料をご紹介いたします。
・高野豆腐:2個
・揚げ油:適量
【下味の調味料】
・しょうがみじんぎり:小1
・にんにく:小1
・鶏がらスープの素:小1.5
・しょうゆ:小1.5
・みりん:小1.5
・白玉粉:大2
・水:60ml
作り方
- 下味の調味料をすべて混ぜ合わせておく。
- 高野豆腐を食べやすい大きさにちぎる。あえてボコボコに手でちぎると良い。
- ポリ袋に①と②を入れてしっかりもみ込み、高野豆腐にまんべんなくしみ込ませる。
- 耐熱容器に移し、ラップなしで電子レンジ500wで2分間加熱する。
- 熱めの揚げ油に入れて手早く揚げ、しっかりきつね色になったら完成。
“この記事のまとめ”
料理のポイントです!
ポイント1
下味の白玉粉と水を高野豆腐にしみ込ませ、鶏肉っぽくする!
ポイント2
電子レンジで加熱して、含ませた白玉粉を餅化させる!
池上さんによると、
高野豆腐はレンジで加熱してあるので、しっかり揚げる必要なし。
高温で揚げてきれいな色がつけば食べ頃です。
長く油に入れておくと、余計に油を吸ってしまうので、ササッと揚げてくださいね。
虻川美穂子さんが試食しました。
『うーん!高野豆腐だとは思わない』
『お肉でもないけど、とってもおいしい食べ物って感じ』
『白玉粉が中まで入り込んでもっちりしていて、外はカリッとしてる』
ぜひご家庭でも作って食べてみてくださいね。
その他の『ノンストップ』レシピは、こちらからご覧いただけます。
「ノンストップ」
フジテレビ系列 平日朝9時50分~11時25分放送
生活情報番組
設楽統(バナナマン)
三上真奈(フジテレビアナウンサー)ほか
フジテレビ系列 平日朝9時50分~11時25分放送
生活情報番組
設楽統(バナナマン)
三上真奈(フジテレビアナウンサー)ほか
最後までお付き合いありがとうございました。