2022年3月17日フジテレビ『ノンストップ ずん飯尾のワリカツ飯!』で放送された「青菜炒め」のレシピを詳しくご紹介します!
割引商品だけで料理を作るという、割引生活「ワリカツ」!
飯尾さんが金額サイコロを振ったところ、予算は500円に決定。
ゲットした食材は、餃子の皮(52円)、見切り品野菜(108円)、マグロあら(300円)、マグロぶつ(40円)でした。
毎回調味料は使うことができるというルールです。
こちらは見切り品野菜を使ったレシピ!
3月17日の放送、ずん飯尾さんが作った、「青菜炒め」の作り方の速報です。
※画像はノンストップから引用させていただいています。
ノンストップ ずん飯尾のワリカツ飯!「青菜炒め」作り方のレシピ(2022.3.17放送)
材料(1~2人分)
まずは材料をご紹介いたします。
・小松菜:2束
・春菊:2束
・オリーブオイル:適量
・塩:適量
作り方
- 小松菜、春菊は4~5cmの長さにざく切りする。
- フライパンに油を熱して、茎から炒める。しんなりしたら塩で味をととのえる。
- お皿に盛りつけて完成。
“この記事のまとめ”
料理のポイントです!
ポイント
オリーブオイルで色よく炒める!
ざく切りにした小松菜と春菊をオリーブオイルで炒め、シンプルに塩だけで味つけ。
こういう炒め物、新鮮だとなおさら、とっても美味しいですよね!
みなさんもぜひ、レシピを参考にして作ってみてくださいね。
飯尾さん、今日は500円で4品作ることができました。
どれもとってもおいしそうでしたよ。お疲れさまでした!
その他の『ずん飯尾のワリカツ飯!』レシピは、こちらからご覧いただけます。
「ノンストップ」
フジテレビ系列 平日朝9時50分~11時25分放送
生活情報番組
設楽統(バナナマン)
三上真奈(フジテレビアナウンサー)ほか
フジテレビ系列 平日朝9時50分~11時25分放送
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設楽統(バナナマン)
三上真奈(フジテレビアナウンサー)ほか
最後までお付き合いありがとうございました。