ノンストップ ずん飯尾のワリカツ飯!「青菜炒め」作り方のレシピ(2022.3.17放送)

ずん飯尾のワリカツ飯!
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2022年3月17日フジテレビ『ノンストップ ずん飯尾のワリカツ飯!』で放送された「青菜炒め」のレシピを詳しくご紹介します!

割引商品だけで料理を作るという、割引生活「ワリカツ」!

飯尾さんが金額サイコロを振ったところ、予算は500円に決定。
ゲットした食材は、餃子の皮(52円)、見切り品野菜(108円)、マグロあら(300円)、マグロぶつ(40円)でした。

毎回調味料は使うことができるというルールです。
こちらは見切り品野菜を使ったレシピ!

3月17日の放送、ずん飯尾さんが作った、「青菜炒め」の作り方の速報です。


※画像はノンストップから引用させていただいています。

ノンストップ ずん飯尾のワリカツ飯!「青菜炒め」作り方のレシピ(2022.3.17放送)

材料(1~2人分)

まずは材料をご紹介いたします。

・小松菜:2束

・春菊:2束

・オリーブオイル:適量

・塩:適量

作り方

  1. 小松菜、春菊は4~5cmの長さにざく切りする。
  2. フライパンに油を熱して、茎から炒める。しんなりしたら塩で味をととのえる。
  3. お皿に盛りつけて完成。

“この記事のまとめ”

料理のポイントです!

ポイント

オリーブオイルで色よく炒める!

ざく切りにした小松菜と春菊をオリーブオイルで炒め、シンプルに塩だけで味つけ。
こういう炒め物、新鮮だとなおさら、とっても美味しいですよね!

みなさんもぜひ、レシピを参考にして作ってみてくださいね。

飯尾さん、今日は500円で4品作ることができました。
どれもとってもおいしそうでしたよ。お疲れさまでした!

その他の『ずん飯尾のワリカツ飯!』レシピは、こちらからご覧いただけます。

「ノンストップ」
フジテレビ系列 平日朝9時50分~11時25分放送
生活情報番組
設楽統(バナナマン)
三上真奈(フジテレビアナウンサー)ほか

最後までお付き合いありがとうございました。