2021年7月16日『坂本昌行のOne Dish』で紹介された「中華風ナスカレー」のレシピ、誰か詳しく教えてーッ!
毎週金曜、朝の情報番組“ノンストップ”の人気コーナー、V6の坂本昌行さんが、いつもよりちょっぴり贅沢な、ひと手間かけた、週末にピッタリな1皿を紹介する“坂本昌行のOne Dish”
7月16日の放送で、紹介されたレシピは“中華風ナスカレー”です。
夏にピッタリ!”ピリ辛な麻婆ナスとカレーを一皿にまとめた”One Dish! スタジオの設楽さんも「絶妙!中華とカレーの中間で美味しい!」と絶賛していましたね♪
本記事では、“中華風ナスカレー”の作り方をまとめてみましたので、是非ご家庭で試してみてくださいね。
ノンストップ 坂本昌行のOne Dish 中華風ナスカレーのレシピ(7月16日放送)
画像はノンストップから引用させていただいています。
材料(2人分)
まずは材料をご紹介いたします。
・タマネギ:1/2個
・ニンニク:1片
・ショウガ:1片
・豚ひき肉:200g
・豆板醬:小1/2
・サラダ油:大
・ナス:2個
・水:200ml
・オイスターソース:大2
・砂糖:小1
・カレー粉:大1/2
【ライスの材料】
・温かいご飯:400g
・塩:適量
・オクラ:6本
【仕上げ用】
・温泉卵(市販品):2個
・ラー油:大1/2
・粉山椒:小1/4
作り方(調理時間:約15分)
- タマネギ、ニンニク、ショウガはみじん切りにしておく。
- ナスは2cmほどの角切りにして電子レンジで2分加熱、オクラはゆでて輪切りにする。
- フライパンにサラダ油を熱し、みじん切りにしたタマネギ、ニンニク、ショウガを炒める。
- 香りが出てきたら豚ひき肉を加えてしっかり火を通し、豆板醬を入れてさらに炒め、ナスを加える。
- 水、オイスターソース、砂糖、カレー粉を入れて2~3分間煮たらカレーの完成。
- ご飯に塩をふり、ゆでて輪切りにしたオクラを混ぜ合わて皿に盛り、カレーをかける。
- 温泉卵をのせ、ラー油に粉山椒を混ぜたものをかけたら完成!
“この記事のまとめ”
料理のポイントは2つです。
One Dish ポイント
豚ひき肉はしっかり炒めて臭みをなくす!
One Dish ポイント
オクラご飯で食感にアクセント!
カレー味の麻婆ナスみたいな、とっても美味しいカレーができあがりました!
是非みなさんも作ってみてくださいね。
その他の『坂本昌行のOne Dish』レシピは、こちらからご覧いただけます。
最後までお付き合いありがとう御座いました。