男子ごはん 冷酒に合う夏のおつまみ絶品3品「漬けマグロの高野豆腐衣揚げ」作り方のレシピ(2021.7.18放送)

男子ごはん☆
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2021年7月18日『男子ごはん』で紹介された「漬けマグロの高野豆腐衣揚げ」のレシピ、誰か詳しく教えて~ッ!

毎週日曜お昼に放送中の“男子ごはん”は、ほのぼのとした時間が流れるおしゃべりな料理番組。国分太一さんと、料理研究家の栗原心平さんの、気張らずあくまで自然体な料理姿が、とっても素敵ですよね。

7月18日の放送で紹介したレシピは、“「漬けマグロの高野豆腐衣揚げ」”でした。

今回のテーマは、“冷酒に合う夏のおつまみ絶品3品”!!

夏でも食べたくなる揚げ物!

なんと漬けマグロを揚げちゃいます。おつまみに最高ですよ。

本記事では、“漬けマグロの高野豆腐衣揚げ”のレシピを速報でご紹介します!

漬けマグロの高野豆腐衣揚げ
※画像は男子ごはんから引用させていただいています。

男子ごはん「漬けマグロの高野豆腐衣揚げ」の作り方のレシピ(2021.7.18放送)

材料(2~3人分)

まずは材料をご紹介いたします。

・マグロ(赤身刺身用):250g

・高野豆腐:2個

・揚げ油:適量

・万能ねぎ(小口切り):適量

・レモン:適量

【漬けダレの調味料】

・おろししょうが:大1片分

・みりん:50cc

・しょうゆ:100cc

・砂糖:大1.5

作り方(調理時間:約40分)

  1. ボウルに漬けダレの調味料を入れ混ぜ合わせ、3cm角に切ったマグロを漬け込み、冷蔵庫に入れておく。
  2. 高野豆腐は密閉袋に入れ、肉叩きで粉末にして、揚げ衣にする。
  3. マグロは水分を切ってキッチンペーパーで拭く。
  4. 衣にマグロをくぐらし、170度の揚げ油で表面がきつね色になるまで揚げる。
  5. 器に盛り付け、万能ねぎを散らしてレモンを添えたらできあがり!

“この記事のまとめ”

SHIMPEI’S POINT

マグロの食感が変わるので漬けすぎないで!

生食用のマグロなので、サッと揚げたらもう食べられます。

あえて赤身で、しっかり目の食感を大事にした美味しいおつまみになりました。

国分さん、揚げたてをすぐに冷酒と共にいただいてましたよ!

みなさんも「漬けマグロの高野豆腐衣揚げ」ご家庭でも作ってみてはいかがですか?

その他の『男子ごはん☆』レシピは、こちらからご覧いただけます。

最後までお付き合いありがとうございました。