2021年7月18日『男子ごはん』で紹介された「漬けマグロの高野豆腐衣揚げ」のレシピ、誰か詳しく教えて~ッ!
毎週日曜お昼に放送中の“男子ごはん”は、ほのぼのとした時間が流れるおしゃべりな料理番組。国分太一さんと、料理研究家の栗原心平さんの、気張らずあくまで自然体な料理姿が、とっても素敵ですよね。
7月18日の放送で紹介したレシピは、“「漬けマグロの高野豆腐衣揚げ」”でした。
今回のテーマは、“冷酒に合う夏のおつまみ絶品3品”!!
夏でも食べたくなる揚げ物!
なんと漬けマグロを揚げちゃいます。おつまみに最高ですよ。
本記事では、“漬けマグロの高野豆腐衣揚げ”のレシピを速報でご紹介します!
※画像は男子ごはんから引用させていただいています。
男子ごはん「漬けマグロの高野豆腐衣揚げ」の作り方のレシピ(2021.7.18放送)
材料(2~3人分)
まずは材料をご紹介いたします。
・マグロ(赤身刺身用):250g
・高野豆腐:2個
・揚げ油:適量
・万能ねぎ(小口切り):適量
・レモン:適量
【漬けダレの調味料】
・おろししょうが:大1片分
・みりん:50cc
・しょうゆ:100cc
・砂糖:大1.5
作り方(調理時間:約40分)
- ボウルに漬けダレの調味料を入れ混ぜ合わせ、3cm角に切ったマグロを漬け込み、冷蔵庫に入れておく。
- 高野豆腐は密閉袋に入れ、肉叩きで粉末にして、揚げ衣にする。
- マグロは水分を切ってキッチンペーパーで拭く。
- 衣にマグロをくぐらし、170度の揚げ油で表面がきつね色になるまで揚げる。
- 器に盛り付け、万能ねぎを散らしてレモンを添えたらできあがり!
“この記事のまとめ”
SHIMPEI’S POINT
マグロの食感が変わるので漬けすぎないで!
生食用のマグロなので、サッと揚げたらもう食べられます。
あえて赤身で、しっかり目の食感を大事にした美味しいおつまみになりました。
国分さん、揚げたてをすぐに冷酒と共にいただいてましたよ!
みなさんも「漬けマグロの高野豆腐衣揚げ」ご家庭でも作ってみてはいかがですか?
その他の『男子ごはん☆』レシピは、こちらからご覧いただけます。
最後までお付き合いありがとうございました。