
2021年7月23日『坂本昌行のOne Dish』で紹介された「さっぱり冬瓜ポーク」のレシピ、誰か詳しく教えてーッ!
毎週金曜、朝の情報番組“ノンストップ”の人気コーナー、V6の坂本昌行さんが、いつもよりちょっぴり贅沢な、ひと手間かけた、週末にピッタリな1皿を紹介する“坂本昌行のOne Dish”
7月23日の放送で、紹介されたレシピは“さっぱり冬瓜ポーク”です。
絶品夏レシピ!冬瓜とかたまり肉を使って、ガッツリお肉をさっぱりといただきます!
本記事では、“さっぱり冬瓜ポーク”の作り方をまとめてみました!
ノンストップ 坂本昌行のOne Dish さっぱり冬瓜ポークのレシピ(7月23日放送)
画像はノンストップから引用させていただいています。
材料(2人分)
まずは材料をご紹介いたします。
・豚バラかたまり肉:300g
・ニンニク:3かけ
・冬瓜:200g
・たまねぎ:1/4個
・水:250ml
・酒:50ml
・ローリエ:3枚
・赤唐辛子:2本
・しょう油:大1 1/2
・砂糖:大1
・黒酢:50ml
・レモン汁:大1 1/2
作り方(調理時間:約30分)
- フライパンには油をひかず、食べやすく切った豚肉と、半分に切ったにんにくを炒める。
- 焼き色がついたら、大きめのひと口大に切った冬瓜、細切りにしたタマネギを加える。
- 水、酒を入れ、ローリエ、赤唐辛子を入れてひと煮立ちさせ、ふたをして中火で10分間煮込む。
- しょう油、砂糖、黒酢を入れて再びふたをし、途中転がしながら15分間煮込んでいく。
- よく煮えたら、火を止めてレモン汁を入れて、さっと混ぜ、皿に盛りつけて完成!
“この記事のまとめ”
料理のポイントは2つです。
One Dish ポイント
黒酢でさっぱりコクアップ!
One Dish ポイント
火を止めてレモン汁を入れる!
ゲストの千秋さんも試食「これ美味しい!夏バテしてても食べられそう」「ご飯に合いそう」と、とっても美味しそうでした!
そういえば昨日の「ノンストップ」ずん飯尾さんのワリカツ飯でも「冬瓜」のレシピをご紹介しましたね。
「冬の瓜」なのになぜこの時期に?と疑問に思い、調べてみました。
なんと「冬瓜」は夏野菜だそうです。
実は夏に収穫され、冬まで貯蔵することができるため「冬瓜」と呼ばれているとか。
なるほど~!勉強になりました!
今日ご紹介した、「さっぱり冬瓜ポーク」是非みなさんも作ってみてくださいね。
その他の『坂本昌行のOne Dish』レシピは、こちらからご覧いただけます。
最後までお付き合いありがとう御座いました。