ノンストップ 坂本昌行のOne Dish「サツマイモと鶏肉の甘辛煮」作り方のレシピ (2021.9.17放送)

坂本昌行のOne Dish
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2021年9月17日フジテレビ『ノンストップ 坂本昌行のOne Dish』で放送された「サツマイモと鶏肉の甘辛煮」のレシピを詳しくご紹介します!

さつまいもの甘さをいかした韓国風の一品。
V6の坂本昌行さんが生放送で調理します。

9月17日の放送で紹介された、「サツマイモと鶏肉の甘辛煮」の作り方の速報です。

サツマイモと鶏肉の甘辛煮
※画像はノンストップから引用させていただいています。

ノンストップ 坂本昌行のOne Dish「サツマイモと鶏肉の甘辛煮」作り方のレシピ (2021.9.17放送)

材料(2~3人分)

まずは材料をご紹介いたします。

・鶏もも肉:1枚

・サツマイモ:1本

・厚揚げ:1枚

・ごま油:大1

・玉ねぎ:1/4個

・水:100ml

・ニラ:20g

・バター:大2

【合わせ調味料】

・みそ:大1

・酒:大1

・しょうゆ:大1

・はちみつ:大1/2

・ごま油:大1/2

・すりおろしにんにく:1/2片分

・すりおろししょうが:1/2片分

・コチュジャン:大1/2

作り方(調理時間:約40分)

  1. 鶏もも肉は一口大に切る。サツマイモは2cm厚さの輪切り、厚揚げも食べやすい大きさに切る。
  2. 合わせ調味料を混ぜ、鶏もも肉を入れてよくもみ込む。落としラップをして20分間漬けておく。
  3. フライパンにごま油を熱し、サツマイモ、厚揚げの両面に焼き色をつける。
  4. 鶏肉を漬けダレごと加え、くし切りにした玉ねぎと水を加える。軽く混ぜてフタをして煮込む。
  5. 途中上下を返しながら10分間煮たら、4~5cm長さに切ったニラ、バターを加えて混ぜながら火を通す。
  6. 全体に絡んだら火を止めて、皿に盛りつけて完成。

“この記事のまとめ”

料理のポイントです!

One Dishポイント1

コチュジャンで韓国風おかずに!

One Dishポイント2

バターでコクを出す!

コチュジャンの辛さと、サツマイモの甘さ、バターのコクで最高のおかずができあがりました。

スタジオで試食。
『うまいね、これ』『お芋の甘さとコチュジャン、バターも良いね』『ご飯が超すすみそう』
『すごく味が染みていてうまい!』

とても良い味付けで、箸が止まらなくなりそうですよ。

是非、みなさんもご家庭で作ってみてくださいね。

その他の『坂本昌行のOne Dish』レシピは、こちらからご覧いただけます。

「ノンストップ」
フジテレビ系列 平日朝9時50分~11時25分放送
生活情報番組
設楽統(バナナマン)
三上真奈(フジテレビアナウンサー)ほか

最後までお付き合いありがとうございました。