2021年9月17日フジテレビ『ノンストップ 坂本昌行のOne Dish』で放送された「サツマイモと鶏肉の甘辛煮」のレシピを詳しくご紹介します!
さつまいもの甘さをいかした韓国風の一品。
V6の坂本昌行さんが生放送で調理します。
9月17日の放送で紹介された、「サツマイモと鶏肉の甘辛煮」の作り方の速報です。
※画像はノンストップから引用させていただいています。
ノンストップ 坂本昌行のOne Dish「サツマイモと鶏肉の甘辛煮」作り方のレシピ (2021.9.17放送)
材料(2~3人分)
まずは材料をご紹介いたします。
・鶏もも肉:1枚
・サツマイモ:1本
・厚揚げ:1枚
・ごま油:大1
・玉ねぎ:1/4個
・水:100ml
・ニラ:20g
・バター:大2
【合わせ調味料】
・みそ:大1
・酒:大1
・しょうゆ:大1
・はちみつ:大1/2
・ごま油:大1/2
・すりおろしにんにく:1/2片分
・すりおろししょうが:1/2片分
・コチュジャン:大1/2
作り方(調理時間:約40分)
- 鶏もも肉は一口大に切る。サツマイモは2cm厚さの輪切り、厚揚げも食べやすい大きさに切る。
- 合わせ調味料を混ぜ、鶏もも肉を入れてよくもみ込む。落としラップをして20分間漬けておく。
- フライパンにごま油を熱し、サツマイモ、厚揚げの両面に焼き色をつける。
- 鶏肉を漬けダレごと加え、くし切りにした玉ねぎと水を加える。軽く混ぜてフタをして煮込む。
- 途中上下を返しながら10分間煮たら、4~5cm長さに切ったニラ、バターを加えて混ぜながら火を通す。
- 全体に絡んだら火を止めて、皿に盛りつけて完成。
“この記事のまとめ”
料理のポイントです!
One Dishポイント1
コチュジャンで韓国風おかずに!
One Dishポイント2
バターでコクを出す!
コチュジャンの辛さと、サツマイモの甘さ、バターのコクで最高のおかずができあがりました。
スタジオで試食。
『うまいね、これ』『お芋の甘さとコチュジャン、バターも良いね』『ご飯が超すすみそう』
『すごく味が染みていてうまい!』
とても良い味付けで、箸が止まらなくなりそうですよ。
是非、みなさんもご家庭で作ってみてくださいね。
その他の『坂本昌行のOne Dish』レシピは、こちらからご覧いただけます。
「ノンストップ」
フジテレビ系列 平日朝9時50分~11時25分放送
生活情報番組
設楽統(バナナマン)
三上真奈(フジテレビアナウンサー)ほか
フジテレビ系列 平日朝9時50分~11時25分放送
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三上真奈(フジテレビアナウンサー)ほか
最後までお付き合いありがとうございました。