2021年9月29日テレビ東京『よじごじDays』で放送された「秋鯖の竜田揚げ~小蕪おろし餡に浮かべて~」のレシピを詳しくご紹介します!
一流シェフ直伝!
秋の食材で簡単&絶品料理を伝授!
教えてくれたのは、 京都和食界の超新星、祇園さゝ木 料理長 前川浩一さんです。
9月29日の放送で紹介された「秋鯖の竜田揚げ~小蕪おろし餡に浮かべて~」のレシピを、速報でご紹介します。
※画像はよじごじDaysから引用させていただいています。
よじごじDays 祇園の料理長直伝「秋鯖の竜田揚げ~小蕪おろし餡に浮かべて~」作り方のレシピ(2021.9.29放送)
材料(4人分)
まずは材料をご紹介いたします。
・秋サバ:4切れ
・濃口しょう油:50ml
・酒:50ml
・みりん:50ml
【おろし餡の材料】
・小カブ:2個
・水:200ml
・顆粒出汁:少々
・塩:少々
・水溶き片栗粉:適量
【揚げ衣の材料】
・小麦粉:75g
・ビール:100ml
・オリーブオイル:適量
作り方(所要時間:約30分)
- サバは食べやすく切りわけ、深めの切り込みを入れる。
- ビニール袋にサバ、しょう油、酒、みりんを入れ、1時間漬け込み下味をつけておく。
- (おろし餡づくり) 小カブは皮をむき、おろし金でおろす。汁ごと鍋に入れ、細かく刻んだカブの茎と一緒に強火で煮る。
- 茎が柔らかくなったら、水溶き片栗粉でトロミをつける。おろし餡の完成。
- 下味をつけたサバは、キッチンペーパーで水気を切る。
- 揚げ衣の材料を混ぜ合わせ、これをサバにつけて200度の油で2分間揚げる。早めに油から出し、余熱で火を通すようにする。
- 器に④のおろし餡を流し入れ、その上に揚げたサバをのせて完成。
“この記事のまとめ”
料理のポイントです!
ポイント1
小カブはおろし汁も捨てず使う!
ポイント2
水溶き片栗粉は必ず火を止めてから混ぜ合わせる!
ポイント3
衣をサクサクにするにはビールを使う!
ポイント4
サバは高温で短時間で揚げジューシーに!
外はサクッ、中はジューシーな竜田揚げ。
衣にビールを使いサクサク食感になりました。
子供やお酒の飲めない方は、炭酸水やノンアルコールビールで作っても良いそうですよ。
前川さん、自ら試食した感想です。
『うん!自分で言うのもなんですけど、おいしいですね』
『外の衣がサクサクバリバリなので、トロッとした甘みのある餡とのコントラストがすごく良い』
『ぜひみなさん、挑戦してみてください』
ご家庭でプロの味、作ってみてはいかがでしょうか。
その他の『よじごじDays』レシピは、こちらからご覧いただけます。
「よじごじDays」
テレビ東京 平日15時40分~放送
関東ローカル 生活情報番組
月曜・石塚英彦
火曜・上地雄輔
水曜・長野博
木曜・薬丸裕英
金曜・小泉孝太郎
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最後までお付き合いありがとうございました。