よじごじDays V6長野博の食king「エリンギの肉巻き」作り方のレシピ(2022.1.19放送)

よじごじDays
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2022年1月19日テレビ東京『よじごじDays』で放送された「エリンギの肉巻き」のレシピを詳しくご紹介します!

エリンギの肉巻きを油淋鶏ソースでいただきます!

番組水曜MC 長瀬博さん、生放送のスタジオクッキングです!

1月19日の放送で紹介された「エリンギの肉巻き」のレシピを、速報でご紹介します。

エリンギの肉巻き
※画像はよじごじDaysから引用させていただいています。

よじごじDays V6長野博の食king「エリンギの肉巻き」作り方のレシピ(2022.1.19放送)

材料(2人分)

まずは材料をご紹介いたします。

・エリンギ:2本

・梅干し:2個

・豚バラ肉(薄切り):4枚

・小麦粉:適量

・サラダ油:少々

・みつば:適量

【油淋鶏ソースの材料】

・ねぎ:1/4本

・セロリ:25g

・しょうが:1/2片

・ザーサイ:20g

【合わせ調味料】

・酢:大2

・砂糖:大2

・しょうゆ:大1.5

・ごま油:小1

作り方(調理時間:約15分)

  1. (油淋鶏ソースを作る) ねぎ、セロリ、しょうが、ザーサイは細かく刻んでおく。合わせ調味料を加えてしっかり混ぜ合わせておく。
  2. 梅干しは包丁でたたいておく。みつばは食べやすくざく切りにしておく。
  3. エリンギは縦に4等分に切る。②をはさんでサンドする。これを4個作る。
  4. 豚バラ肉を斜めに巻き付けて塩を振る。小麦粉を薄くまぶす。
  5. フライパンに少量の油をひき、肉に火が通るようにしっかり焼く。
  6. ほどよい焼き目がついたら火を止めて、お皿に盛りつける。
  7. ①のソースをたっぷりかけ、みつばを添えて完成。

“この記事のまとめ”

料理のポイントです!

ポイン1ト

エリンギに梅肉をはさむ!

ポイント2

油淋鶏ソースを合わせる!

油淋鶏と言えば、鶏を揚げて香味ソースをかけたもの。

今回は梅肉をはさんだエリンギに肉を巻き、油淋鶏ソースをかけていただきます。

梅肉と香味野菜でさっぱりしていますが、バラ肉で巻いたのでボリュームが出て良いですね。

ぜひみなさんもご家庭で作ってみてくださいね!

その他の『よじごじDays』レシピは、こちらからご覧いただけます。

「よじごじDays」
テレビ東京 平日15時55分~16時54分放送
関東ローカル 生活情報番組
月曜・石塚英彦
火曜・上地雄輔
水曜・長野博
木曜・薬丸裕英
金曜・小泉孝太郎

最後までお付き合いありがとうございました。