バゲット夏に嬉しい麦茶＆緑茶の活用術「熱中症対策に麦茶昆布を入れて効果アップ！」作り方のレシピ(2021.8.11放送)

2021年8月11日『バゲット』で紹介された「熱中症対策に麦茶昆布を入れて効果アップ！」のレシピ、どんなだったかな…

日テレ、毎週(月)～(木)に放送中“バゲット”は、「気分がアガる♪」を目指す情報番組！“エンタメ”ニュースの解説、実践したくなるような”使える生活情報”、話題のHOTな”時事ネタ”など、情報の面白さ」をトコトン追及する人気の番組です。

8月11日の放送で、“麦茶＆麦茶　夏にうれしい健康効果について紹介されました！

お茶博士が教える！夏のカラダがよろこぶお茶の美味しい飲み方！

熱中症対策には『麦茶』に『昆布』を入れて飲むと良いそう！

教えてくれたのは、お茶博士こと“大妻女子大学名誉教授”の”大森正司さん”です。

本記事では、紹介された“熱中症対策に麦茶昆布を入れて効果アップ！”の作り方を速報でご紹介いたします。

画像はバゲットから引用させていただいています。

まずは材料をご紹介いたします。

・昆布：1枚(3cm×5cmほど)

・麦茶パック：1個

・水：適量

“この記事のまとめ”

本日の料理のポイント！

ポイント

ミネラルで熱中症効果を高めて！

大妻女子大学名誉教授の大森先生によると、

麦茶にはカフェインが入っていないため、利尿作用が少なくて水分補給に最適なんだそう。

ミネラルも多く含まれているので、汗で失ったミネラルを補給できるとか。

昆布を入れれば、なお効果UPですね！

みなさんも、ぜひこの夏お試ししてくださいね。

その他の『バゲット』レシピは、こちらからご覧いただけます。

最後までお付き合いありがとうございました。