2021年9月7日NHK『あさイチ』で放送された「ポキ丼」のレシピを詳しくご紹介します!
ステイホームで売り上げUP、話題のキッチングッズSP!
さまざまな料理で大活躍!「キッチンバサミ」を使って簡単に調理します。
教えてくれたのは、通称 ごはんさんこと訪問調理師の飯泉友紀さんです。
9月7日の放送で紹介された、「ポキ丼」の作り方の速報です。
※画像はあさイチから引用させていただいています。
あさイチ 話題のキッチングッズ キッチンバサミで「ポキ丼」の作り方(2021.9.7放送)
材料(2人分)
まずは材料をご紹介いたします。
・生食用サーモン:1さく(200g)
・アボカド:1個
・温かいご飯:2膳分
・刻みねぎ:適量
・カイワレ大根:適量
・白ごま:適量
【合わせ調味料】
・しょう油:大3
・砂糖:大1/2
・ごま油:大1
・おろしにんにく:小/2
※キッチンバサミを用意します。
作り方(調理時間約15分)
- 合わせ調味料を混ぜておく。
- サーモンはキッチンバサミを使ってひと口大に切り、①の調味料に入れる。
- アボカドもキッチンバサミを使用。刃先をタネにあてながらぐるりと一周切り、ひねって半分に割る。
- アボカドのタネは刃先ではさむようにつかみ、ぐるっと回すと取れる。実も一口大に切り皮もはがす。
- サーモンとアボカドを合わせて調味料に10分間漬け込む。
- 器に温かいご飯をよそい、漬け込んだサーモンとアボカドをのせる。
- 刻みねぎと白ごまをちらし、カイワレ大根を飾って完成。
“この記事のまとめ”
料理のポイント2つです!
ポイント1
サーモンはハサミ使用で味がしみ込みやすくなる!
ポイント1
アボカドは皮もタネもハサミで簡単処理!
「キッチンバサミ」を使えば包丁で切るよりも簡単、しかも実はおいしくなります。
その理由は、切った断面が少しボコボコになるので、味が入りやすくなるのです。
魚や肉を調味料に漬け込む時などには、キッチンバサミで切る方がオススメですよ!
ハサミでアボカドもすべて処理できちゃうんですね。
包丁より簡単、危なくなくて良いですね。
みなさんもぜひお試しくださいね。
その他の『あさイチ』レシピは、こちらからご覧いただけます。
「あさイチ」
NHK総合テレビジョン 平日朝8時15分~9時54分放送
情報番組
博多華丸・大吉(博多華丸・博多大吉)ほか
NHK総合テレビジョン 平日朝8時15分~9時54分放送
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博多華丸・大吉(博多華丸・博多大吉)ほか
最後までお付き合いありがとうございました。