2021年9月7日NHK『あさイチ』で放送された「そぼろ」のレシピを詳しくご紹介します!
ステイホームで売り上げUP、話題のキッチングッズSP!
人気急上昇中の「シリコンバッグ」を使って簡単に調理します。
教えてくれたのは、番組でおなじみ料理研究家、ほりえさわこさんです。
9月7日の放送で紹介された、「そぼろ」の作り方の速報です。
※画像はあさイチから引用させていただいています。
あさイチ 話題のキッチングッズ シリコンバッグだけで「そぼろ」作り方のレシピ(2021.9.7放送)
材料
まずは材料をご紹介いたします。
・鶏ひき肉:200g
・砂糖:大1
・しょうゆ:大1
・おろししょうが:少々
・すりごま:小1
・かたくり粉:大1/2
※シリコンバッグを用意します。
作り方
- シリコンバッグにすべての材料を入れる。
- 全体がよく混ざるように、シリコンバッグの上から手でよくもむ。
- 口を開けたままにして、電子レンジ600wで4分間加熱する。
- 粗熱が取れたら、シリコンバッグの上からそぼろ状になるまで手でほぐす。
- 出来上がったそぼろはそのままでも、そうめんにかけて担々風などもオススメ。
“この記事のまとめ”
料理のポイント3つです!
ポイント1
かたくり粉を入れて作るとボソボソしない!
ポイント2
シリコンバッグは柔らかいので揉みやすい!
料理研究家のほりえさわこさんによると、
電子レンジ調理では、お肉がパサパサになりがち。
そこでかたくり粉を合わせて肉汁を閉じこめると、ふんわりしたそぼろに仕上がります。
このそぼろ、作って冷蔵庫で保存しておけばいろいろ使えますね。
冷蔵庫に入れて、3日間保存可能だそうですよ。
シリコンバックで「そぼろ」ぜひご家庭でも作ってみてくださいね!
その他の『あさイチ』レシピは、こちらからご覧いただけます。
「あさイチ」
NHK総合テレビジョン 平日朝8時15分~9時54分放送
情報番組
博多華丸・大吉(博多華丸・博多大吉)ほか
NHK総合テレビジョン 平日朝8時15分~9時54分放送
情報番組
博多華丸・大吉(博多華丸・博多大吉)ほか
最後までお付き合いありがとうございました。