2021年10月2日TBS『まるっと!サタデー ラクうま!朝ごはん』で放送された「さつまいもの塩麹がゆ」のレシピを詳しくご紹介します!
入れて炊くだけ!炊飯器でつくるおかゆのご紹介!
教えてくれたのは、時短料理研究家、糸原絵里香さんです。
10月2日の放送で紹介された「さつまいもの塩麹がゆ」の作り方の速報です。
※画像はまるっと!サタデーから引用させていただいています。
まるっと!サタデー ラクうま!朝ごはん「さつまいもの塩麹がゆ」作り方のレシピ(2021.10.2放送)
材料(2人分)
まずは材料をご紹介いたします。
・米:1/2合
・鶏モモ肉:1枚
・しょうがスライス:1かけ分
・鶏ガラスープ:小1
・塩麹:大1
【トッピング】
・お好みで、温泉卵、パクチー、ごま油
作り方(調理時間:約50分)
- 鶏モモ肉は一口大に切る。塩麹を混ぜる。
- さつまいもは皮つきのまま1cm角に切る。
- 炊飯器に洗った米入れ水加減し、鶏がらスープ、鶏肉、サツマイモ、しょうがスライスを入れる。
- お粥モードで炊飯する。
- 炊き上がったら器にもり、お好きなトッピングと共にめしあがれ。
“この記事のまとめ”
料理のポイントです!
ポイント1
しょうがで香りを出す!
ポイント2
炊飯器はお肉を柔らかくする!
今日から担当が金井憧れアナウンサーになりました!
料理はちょっと苦手そうですが、教わりながら調理しましたよ。
『切って入れるだけでしたね!』
とっても簡単にできました。お味はいかがでしょうか。
『胃に優しい味ですね』『温玉が合います。卵のとろみと鶏がすごくおいしいです』
秋の味覚のさつまいも、おかゆでいただいてみても良いですね。
その他の『ラクうま!朝ごはん』レシピは、こちらからご覧いただけます。
「まるっと!サタデー」
TBS系列 毎週土曜 朝5時30分~7時30分放送
情報・報道番組
山形純菜・山内あゆ(TBSアナウンサー)ほか
TBS系列 毎週土曜 朝5時30分~7時30分放送
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山形純菜・山内あゆ(TBSアナウンサー)ほか
最後までお付き合いありがとうございました。