2021年10月20日TBS『アイアム冒険少年』で放送された「メスティンで作るイタリアンライスコロッケ」のレシピを詳しくご紹介します!
今回もキャンプ飯対決。
メスティンを使った簡単イタリアンを伝授!
教えてくれたのは、5年連続ミシュランに掲載、イタリア料理の巨匠 江部敏史さんです。
10月18日の放送で紹介された、「メスティンで作るイタリアンライスコロッケ」の作り方の速報です。
※画像はアイアム冒険少年から引用させていただいています。
アイアム冒険少年「メスティンで作るイタリアンライスコロッケ」作り方 ミシュランシェフのレシピ(2021.10.18放送)
材料(3個分)
まずは材料をご紹介いたします。
・米:1合
・トマトジュース:140g
・オリーブオイル:大1
・鮭の切り身:2切れ
・とけるスライスチーズ:3枚
・溶き卵:適量
・パン粉:適量
・揚げ油:適量
・イタリアンパセリ:適量
※メスティンを使います。
作り方
- メスティンに米、トマトジュース、オリーブオイル、一口大に切った鮭を入れる。
- フタをして弱火にかけ、10分間加熱する。炊き上がったらよく混ぜる。
- 3等分にして、ラップを使ってお団子状に丸める。中に折りたたんだチーズを入れておく。
- しっかり握り、溶き卵をからめ、パン粉をまぶしておく。
- キレイにしたメスティンに油を温め、④を色よく揚げる。
- お皿にトマトソースを広げ、揚げたライスコロッケをのせる。
- イタリアンパセリを散らして完成。
“この記事のまとめ”
料理のポイントです!
ポイント
オリーブオイルでお米の弾力をキープ。ふっくら食感に!
江部シェフによると、
『中からチーズがでてくる楽しみもある』
『作って楽しい、食べる時も楽しい。2度楽しいみたいな感じですね』
トマト味のご飯と秋鮭、とけるチーズ、とってもおいしそうですね。
是非みなさんも「メスティンで作るイタリアンライスコロッケ」作ってみてください。
その他の『アイアム冒険少年』レシピは、こちらからご覧いただけます。
「アイ・アム・冒険少年」
TBS系列
トークバラエティ番組
岡村隆史(ナインティナイン)
田中直樹(ココリコ)、川島海荷ほか
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最後までお付き合いありがとうございました。