ノンストップずん飯尾のワリカツ飯!「陸にあがったサーモン焼き」作り方のレシピ(2022.4.21放送)

2022年4月21日フジテレビ『ノンストップずん飯尾のワリカツ飯!』で放送された「陸にあがったサーモン焼き」のレシピを詳しくご紹介します!

割引商品だけで料理を作るという、割引生活「ワリカツ」！

飯尾さんが金額サイコロを振ったところ、予算は500円に決定。
ゲットした食材は、サケ(ハラス)100円、サケ(カマ)150円、ほうれん草(108円)、アボカド(108円)、でした。

毎回調味料は使うことができるというルールです。

4月21日の放送、ずん飯尾さんが作った、「陸にあがったサーモン焼き」の作り方の速報です。

※画像はノンストップから引用させていただいています。

まずは材料をご紹介いたします。

・ほうれん草：1/2束

・アボカド(熟したもの)：1個

・塩：適量

・マヨネーズ：適量

・サケ(ハラス)：2切れ

・サケ(カマ)：1切れ

・油：少々

・バター：少々

“この記事のまとめ”

料理のポイントです!

ポイント1

オーブンで焼き上げるので、サケはあぶる程度に焼く!

ポイント2

熟したアボカドをサケのオーブン焼きのソースに!

塩加減がちょっと足りない感じでしたが、おいしく作れたそうです。

アボカドのソースがサーモンと合うとのこと。

ただ、飯尾さんの反省点がありましたよ!
・サケは塩を振る。
・サケの皮だけあぶるのではなく、フライパンでしっかり火を通してからオーブンに入れる。
・オーブンで焦げ目をつける程度に焼く。

飯尾さん、オーブン料理は苦手だそうですが、今日はアドベンチャーしてみました!

みなさんもぜひ、レシピを参考にして作ってみてくださいね!

その他の『ずん飯尾のワリカツ飯!』レシピは、こちらからご覧いただけます。

「ノンストップ」
フジテレビ系列　平日朝9時50分～11時25分放送
生活情報番組
設楽統（バナナマン）
三上真奈（フジテレビアナウンサー）ほか

最後までお付き合いありがとうございました。