“『満天☆青空レストラン』”は毎週土曜夕方18時30分から放送、宮川大輔さんが日本全国の食材を求めて飛び回る、日テレの人気の料理番組ですよね。
2021年4月10日放送では、岡山県民がこよなく愛する“岡山県岡山市の特産品 “黄ニラ”が紹介されました。
”黄ニラ”は、青ニラに比べやわらかく、味もほのかに甘く、香りは淡く上品。生でも食べられるほど柔らかくて、シャキシャキとした独特の食感が、人気の秘密だそうです♪
今回のゲストは、最近モノマネが話題を呼んでバラエティーでも引っ張りだこのA.B.C-Z河合郁人さん、橋本良亮さん、と一緒に、”黄ニラ”を使ったお料理をたくさん堪能されました♪
本記事では、黄ニラの生産者の奥様 伏見敦子さん オススメの食べ方“黄ニラレバニラ炒め”の作り方をまとめましたので、是非ご家庭で試してみてくださいね。
『満天☆青空レストラン』 黄ニラレバニラ炒めのレシピ(2021年4月10日放送)
画像は『満天☆青空レストラン』から引用させていただいております。
材料(4人分)
まずは材料をご紹介いたします。
・黄ニラ:200g
・牛レバー:200g
・モヤシ:1/2袋
・牛乳(下処理用):適量
A:レバーの下味用
・醬油:小1
・おろしショウガ:1片
・片栗粉:大1
・オイスターソース:小1
B:味付け調味料用
・オイスターソース:大1
・醬油:小2
・酒:大1
・サラダ油:大1
作り方(調理時間:約5分)
- 牛レバーは、薄切りにし、流水で血抜きした後、ひたひたの牛乳に漬けて、20分程おく。
- 牛レバーの水気をふき取り、おろししょうが、醤油、オイスターソースで下味をつける。
- 黄ニラを4~5㎝幅に切る。
- 醤油、オイスターソース、酒は混ぜ合わせておく。
- 下味をつけた牛レバーに片栗粉をまんべんなくふりかける。
- 油を引いたフライパンに、レバーを炒める。
- 火が通ったら、もやしを加えて炒める。
- 最後に、④の調味料と、黄ニラを入れて、全体を炒める。
- お皿に移して、完成!
“この記事のまとめ”
黄ニラは、甘みが青ニラの2.5倍以上!
でした。
黄ニラの生産者の奥様 伏見敦子さんが嵐のファンということで、
急遽、サービズ精神豊富なA.B.C-Z河合郁人さんが、「嵐の松本潤さんが気合を入れて歩いてくるとき」のモノマネを披露しました(笑)
料理男子のA.B.C-Z橋本良亮さんも、見事なフライパンさばきを見せつけ、花を咲かせていましたね♪
黄ニラレバニラ炒めも、とっても美味しそうでした。
その他の『満天☆青空レストラン』レシピは、こちらからご覧いただけます。
最後までお付き合いありがとう御座いました。