2021年6月7日『笠原将弘のおかず道場』で紹介された「シシトウのさっぱり酢豚」のレシピを詳しくご紹介します!
毎週月曜、朝の情報番組“ノンストップ”の人気コーナー、“東京・恵比寿の和食店「賛否両論」のオーナーシェフ笠原将弘さん”が、ご家庭で、簡単にプロの味に仕上がるテクニックを教えてくれる“笠原将弘のおかず道場!”
6月7日の放送は、笠原さんがお休みで、フジテレビの久代アナが代役を務めました。
紹介したレシピは“シシトウのさっぱり酢豚”でした。
本記事では、笠原将弘さん考案“シシトウのさっぱり酢豚”のレシピをまとめましたので、是非ご家庭で試してみてくださいね。
※画像はノンストップから引用させていただいています。
ノンストップ 笠原将弘のおかず道場「シシトウのさっぱり酢豚」のレシピ(6月7日放送)
材料(2人分)
まずは材料をご紹介いたします。
・豚肩ロースかたまり肉:200g
・トマトケチャップ:大2
・片栗粉:適量
・揚げ油:適量
・サラダ油:大1
・シシトウ:10本
・ニンジン:1/3本
・長ネギ:1/2本
・ニンニク:1かけ
・一味唐辛子:適量
A:甘酢たれの材料
・酢:大3
・砂糖:大 3/4
・しょうゆ:大1 1/2
・酒:大1 1/2
作り方(調理時間:約20分)
- 豚肉を大きめの一口大に切り、ボールに入れてトマトケチャップを加えて揉みこみ、下味をつける。(このまま15分ほど置いておく。)
- ①に片栗粉をまぶしていく。
- 豚肉を170℃の油で、4分ほど揚げていく。揚がったら、お皿に盛りつける。
- 別のフライパンにサラダ油を入れて熱し、ヘタを除いて切り目を入れたシシトウ、ニンジンの千切りを入れて炒める。
- 長ネギの輪切り、ニンニクのみじん切りを加えて更に炒める。
- A(甘酢ダレの材料)を加えて軽く煮る。
- お皿に盛った豚肉に、たっぷりとタレをかけて、一味唐辛子を振って、完成!!
“この記事のまとめ”
本日の料理のポイント、笠原の極みは2つ…
笠原の極み
下味ケチャップでうま味たっぷりにすべし
笠原の極み
サラッと甘酢ダレでさっぱり仕上げるべし
ケチャップでうま味たっぷりの下味をつけて、とろみをつけないサラッとした甘酢ダレでいただく酢豚。
サラッとした甘酢ダレはとり肉や白身魚とも相性がいいですよ◎
これからの暑くなる季節に、さっぱりと食べられそうでしたね!!
その他の『笠原将弘のおかず道場』レシピは、こちらからご覧いただけます。
最後までお付き合いありがとう御座いました。