2021年11月10日フジテレビ『ノンストップ 検索きょうのおしゃレシピ』で放送された「ジャガイモと鶏肉の塩にんにく蒸し」のレシピを詳しくご紹介します!
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レンジで簡単に作れる節約レシピ!
11月10日の放送で紹介された「ジャガイモと鶏肉の塩にんにく蒸し」のレシピを、速報でご紹介します。
※画像はノンストップから引用させていただいています。
ノンストップ 検索きょうのおしゃレシピ「ジャガイモと鶏肉の塩にんにく蒸し」の作り方 (2021.11.10放送)
材料(2人分)
まずは材料をご紹介いたします。
・鶏もも肉:300g
・じゃがいも:200g
【合わせ調味料】
・酒:大1
・オリーブオイル:小2
・鶏ガラスープの素:小2
・すりおろしにんにく:小1
・塩:小1/4
【仕上げ用】
・パセリ:適量
作り方(調理時間:約30分)
- じゃがいもは皮をむき、5mm幅に切って水に5分間さらす。ザルにあげて水をきっておく。
- 鶏肉は一口大に切る。
- 耐熱容器に合わせ調味料を入れて混ぜ、②の鶏もも肉を入れて混ぜ合わせる。しっかりラップをして冷蔵庫で15分間置いて、味をなじませておく。
- ラップをふんわりとかけ直し、電子レンジ600wで4分間加熱する。一度取り出して①のじゃがいもを混ぜ、再びラップをして3分間加熱する。
- 火が通ってなかったら、追加で10秒ずつ加熱して様子を見る。
- 器にもりつけ、パセリをふったら完成。
“この記事のまとめ”
料理のポイントです!
ポイント
レンチンでラクラク調理!
じゃがいもと鶏肉の塩にんにく蒸し。
レンジで簡単に作れて、ご飯が進む味付けです。ボリュームもありますね。
スタジオで試食しました。
MCの設楽統さん『うんうん。おいしい!わりと歯ごたえを残したじゃがいもですね』
LiLiCoさんも、『おーいしーい!』
ぜひみなさんもご家庭で作ってみてくださいね。
その他の『検索きょうのおしゃレシピ』レシピは、こちらからご覧いただけます。
「ノンストップ」
フジテレビ系列 平日朝9時50分~11時25分放送
生活情報番組
設楽統(バナナマン)
三上真奈(フジテレビアナウンサー)ほか
フジテレビ系列 平日朝9時50分~11時25分放送
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設楽統(バナナマン)
三上真奈(フジテレビアナウンサー)ほか
最後までお付き合いありがとうございました。