あさイチみんな!ゴハンだよ「ほうれん草と目玉焼きのトースト」作り方のレシピ(2022.4.13放送)

2022年4月13日NHK『あさイチ』で放送された「ほうれん草と目玉焼きのトースト」のレシピを詳しくご紹介します!

ほうれん草でチャチャッ!あっという間にできる一品。

教えてくれたのは、料理研究家、瀬尾幸子さんです。

4月13日の放送で紹介された、「ほうれん草と目玉焼きのトースト」の作り方の速報です。

※画像はあさイチから引用させていただいています。

まずは材料をご紹介いたします。

・食パン(6枚切り)：1枚

・蒸しゆでしたほうれん草：1/4わ分

・オリーブオイル：小2

・塩：少々

・あらびき黒こしょう：少々

・粉チーズ：小1

・目玉焼き：1個

【トッピング用】

・黒こしょう：少々

・粉チーズ：少々

“この記事のまとめ”

料理のポイントです！

ポイント1

粉チーズの塩味があるので、塩は控えめにすると良い!

ほうれん草のお浸しで、洋風のトーストが完成しました。

上に半熟卵をのせるとトロ～リしておいしそうです!

スタジオで試食しました。

ゲストの大黒摩季さん
『あっ、これ好きです!ワインが飲みたくなっちゃう』
『ビールでも焼酎でも良いですね』

とってもおいしそうなトーストでした。

栄養たっぷりで朝食にもピッタリですよ!

みなさんもぜひご家庭で作ってみてくださいね。

その他の『あさイチ』レシピは、こちらからご覧いただけます。

「あさイチ」
NHK総合テレビジョン　平日朝8時15分～9時54分放送
情報番組
博多華丸・大吉
鈴木奈穂子(NHKアナウンサー)

最後までお付き合いありがとうございました。