2021年9月30日NHK『あさイチ』で放送された「秋なすそうめん」のレシピを詳しくご紹介します!
便利な野菜スライサーを使えばたったの5分!
旬の秋なすをそうめんにしていただきます。
教えてくれたのは、山口県の城下町にある調理器具会社の社員さんです。
9月30日の放送で紹介された、「秋なすそうめん」の作り方の速報です。
※画像はあさイチから引用させていただいています。
あさイチ 野菜スライサーで!「秋なすそうめん」作り方のレシピ(2021.9.30放送)
材料(1人分)
まずは材料をご紹介いたします。
・なす:大1本
・サラダ油:大1
・めんつゆ:お好みの濃さで
・山芋(細切り):少量
作り方(調理時間:約5分)
- なすはスライサーを使って細切りにする。
- フライパンになす、サラダ油を入れてよく絡める。
- 油がなじんだら火をつけ、1~2分炒めたあとフタをして蒸し焼きにする。
- しんなりしたら、めんつゆで味付けする。
- 器に汁ごと盛り付け、スライサーで細切りにした山芋をトッピングして完成。
“この記事のまとめ”
料理のポイントです!
ポイント1
なすに油をなじませてから加熱する!
ポイント2
味付けはめんつゆだけ!
便利な野菜スライサーを使って、秋なすをトロトロなそうめん風に仕上げました。
上にのった山芋も食感よくおいしそう。
簡単にできてヘルシー、秋なすのそうめん。
みなさんもぜひご家庭でつくってみてくださいね。
その他の『あさイチ』レシピは、こちらからご覧いただけます。
「あさイチ」
NHK総合テレビジョン 平日朝8時15分~9時54分放送
情報番組
博多華丸・大吉
鈴木奈穂子(NHKアナウンサー)
NHK総合テレビジョン 平日朝8時15分~9時54分放送
情報番組
博多華丸・大吉
鈴木奈穂子(NHKアナウンサー)
最後までお付き合いありがとうございました。