バゲット「もやしカレー」作り方のレシピ(2022.1.27放送)

バゲット
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2022年1月27日 日テレ『バゲット』で放送された「もやしカレー」のレシピを詳しくご紹介します!

安くておいしい「もやし」の簡単アレンジ!

視聴者さんからの投稿レシピ。
料理研究家、フードコーディネーター 木田マリさんが監修、コツなど教えてくれました。

1月27日の放送で紹介された「もやしカレー」のレシピを速報でご紹介します。

もやしカレー
※画像はバゲットから引用させていただいています。

バゲット「もやしカレー」作り方のレシピ(2022.1.27放送)

材料(2人分)

まずは材料をご紹介いたします。

・もやし:1袋(200g)

・たまねぎ:1/2個(100g)

・にんにく:1かけ

・豚ひき肉:150g

・水:300~400ml

・カレールー(フレーク状):2人前

・サラダ油:大1/2

・ご飯:適量

作り方

  1. たまねぎを薄切りにする。にんにくは粗みじん切りにする。
  2. フライパンに油、にんにくを入れて中火で炒める。
  3. にんにくが香ばしく香ってきたら、たまねぎを加えてしんなりするまで炒める。
  4. ひき肉を加えてほぐしながら炒め、肉の色が変わってきたら水を加える。フタをして5分間煮立てる。
  5. フタをあけ、カレールーを加えて混ぜ合わせる。もやしを加えて約2分間加熱したら火を止める。
  6. お皿にご飯を盛りつけ、たっぷりカレーをかけて完成。

“この記事のまとめ”

料理のポイントです!

ポイント1

溶けやすいフレーク状のカレールーを使う!

ポイント2

もやしのシャキシャキ感を残すため、仕上げに加える!

もやしとひき肉でカレー。時短で簡単に作れました。

水分が出るかなと思ってしまいますが、ちゃんとマッチしていたようですよ。

煮込んだホクホク野菜のカレーとも違って、もやしのシャキシャキしたカレーもおいしそう。

これは一度食べてみたいですね。

みなさんもぜひご家庭で作ってみてくださいね。

その他の『バゲット』レシピは、こちらからご覧いただけます。

「バゲット」
日本テレビ系 月曜~木曜10時25分~11時30分放送
情報番組
尾崎里紗・平松修造(TBSアナウンサー)ほか

最後までお付き合いありがとうございました。